ورزش مناسب برای هر فرد
در طب سنتی سبک درست زندگی بر اساس شش طبقه دسته بندی می شود: کنترل آب و هوا کنترل حالات روحی روانی کنترل مواد دفعی بدن کنترل خوردنی ها و نوشیدنی ها کنترل خواب ورزش و فعالیت بدنی هر کدام از قسمتهای سبک زندگی برای یکی از پزشکان و حکیمان گرانقدر دوران قدیم اهمیت بیشتری […]